L'arte della stratificazione: protezione solare, oli per il viso e il miglior amico della tua pelle

**Le basi della protezione solare**

Prima di addentrarci nei dettagli dell'applicazione della protezione solare, diamo un'occhiata ai due principali tipi di protezione solare: chimica e minerale (detta anche fisica).

Filtri solari chimici

Questi filtri solari contengono composti organici che assorbono i raggi UV e li trasformano in calore innocuo. Alcuni ingredienti chimici comuni dei filtri solari includono avobenzone, octisalate, octocrylene e oxybenzone.

Le protezioni solari chimiche funzionano venendo assorbite dalla pelle, dove assorbono i raggi UV, li convertono in calore e li rilasciano dal corpo. Questa reazione chimica è tuttavia limitata nel tempo (circa 2 ore) prima che raggiungano il flusso sanguigno, vengano metabolizzate e secrete.

Se sei una di quelle persone che applica 2 dita di questa protezione solare ogni mattina sotto il trucco, sappi che dovrai riapplicarla più volte durante il giorno per proteggerti dai raggi UV, se questo è il tuo obiettivo, altrimenti dopo 2 ore di protezione sarai senza protezione solare.

Filtri solari minerali

Queste protezioni solari utilizzano minerali identici a quelli naturali, solitamente ossido di zinco, biossido di titanio o una combinazione di entrambi, per creare una barriera fisica sulla superficie della pelle che riflette e disperde i raggi UV lontano dalla pelle, in modo simile a uno specchio che riflette la luce lontano da te.

Poiché queste protezioni solari non vengono assorbite dalla pelle e non vengono metabolizzate dall'organismo, offrono una protezione più duratura e meno tossica rispetto alle protezioni solari chimiche.

Le protezioni solari chimiche dovrebbero essere applicate SOTTO l'olio per il viso,
Le protezioni solari minerali dovrebbero essere applicate DOPO l'olio per il viso.

**Oli e filtri solari, chi va prima**

Filtri solari chimici sotto gli oli per il viso

Quando si usa una protezione solare chimica, in genere si consiglia di applicarla prima dell'olio per il viso. Ecco perché:

1. Meccanismo di assorbimento
   Le protezioni solari chimiche agiscono assorbendo le radiazioni UV e convertendole in calore. Per farlo in modo efficace, devono essere assorbite dalla pelle per formare uno strato uniforme e uniforme di protezione. Applicare un olio occlusivo per il viso prima della protezione solare chimica impedisce che le sostanze chimiche vengano assorbite dalla pelle.
2. Interazione del prodotto
   Alcuni oli per il viso possono alterare l'efficacia delle protezioni solari chimiche diluendole o riducendone l'aderenza alla pelle. Ciò può comportare una protezione solare ridotta, lasciando la pelle vulnerabile ai danni dei raggi UV.
3. Penetrazione ottimale
   Le protezioni solari chimiche devono penetrare lo strato superiore della pelle per essere più efficaci. Applicare prima l'olio per il viso può creare una barriera che impedisce alla protezione solare di raggiungere la profondità desiderata.

Filtri solari minerali dopo oli per il viso

D'altro canto, le protezioni solari minerali tendono a funzionare meglio se applicate sopra gli oli per il viso. Ecco perché si preferisce questo ordine:

1. Barriera fisica
   Le protezioni solari minerali, quelle contenenti ossido di zinco, biossido di titanio o una combinazione di entrambi, creano una barriera fisica sulla pelle. Quando applicate dopo gli oli per il viso, questa barriera può aderire in modo più uniforme ed efficace, offrendo una maggiore protezione solare.
2. Interferenza ridotta al minimo
   A differenza delle protezioni solari chimiche, le protezioni solari minerali sono meno influenzate dalla presenza di oli per il viso. Non si basano sull'assorbimento cutaneo, quindi applicarle sopra gli oli non comprometterà le loro capacità protettive.
3. Idratazione migliorata
   Gli oli per il viso possono fornire uno strato aggiuntivo di idratazione e nutrimento alla pelle, il che può essere utile quando si trascorre del tempo all'aperto al sole. Applicare prima l'olio assicura che la pelle sia adeguatamente idratata prima dell'applicazione della protezione solare.

Nel mondo della cura della pelle, la corretta applicazione dei prodotti a strati può fare una differenza significativa nell'efficacia della tua routine. Quando si tratta di protezione solare e oli per il viso, la scelta tra applicare la protezione solare prima o dopo gli oli dipende dal tipo di protezione solare che stai utilizzando.

Tieni sempre a mente che le protezioni solari chimiche non durano tutto il giorno. Hanno una finestra di protezione molto limitata prima che il tuo metabolismo le renda inerti e devono essere riapplicate ogni 2 ore circa, il che per le donne che indossano il trucco significa lavarsi il viso per riapplicare sia la protezione solare che il trucco ogni poche ore durante il giorno. Senza dire che le protezioni solari chimiche non sono così sicure per il corpo come molti vorrebbero farci credere.

Ricorda che la protezione solare è fondamentale per mantenere una pelle sana e giovane. Per quanto la protezione solare durante le ore di punta della giornata sia importante, la mancanza di esposizione al sole comporta anche una serie di problemi di salute da considerare, come la mancanza di vitamina D, che è correlata a cambiamenti di umore e depressione, affaticamento, debolezza muscolare, dolori alle ossa, tra molte altre condizioni di salute.

Qualunque combinazione di protezione solare e olio per il viso tu scelga, la chiave è la coerenza. Fai della protezione solare un'abitudine quotidiana, riapplicala quando necessario e goditi il ​​sole in modo responsabile, mantenendo la tua pelle al sicuro e bella.